راهکارهای ساده برای کاهش مصرف اینترنت در تلفن همراه

اینترنت بخش جدایی‌ناپذیر زندگی روزمره ماست؛ از پیام‌رسان‌ها و شبکه‌های اجتماعی گرفته تا تماشای فیلم، کلاس‌های آنلاین، بازی و کارهای بانکی. با این حال، گاهی حجم اینترنت خیلی سریع‌تر از چیزی که انتظار داریم تمام می‌شود و حتی نمی‌دانیم دقیقا چه چیزی باعث این مصرف بالا شده است.

بخش قابل توجهی از مصرف اینترنت به فعالیت‌هایی مربوط می‌شود که در پس‌زمینه انجام می‌شوند؛ مثلا به‌روزرسانی خودکار برنامه‌ها، پخش خودکار ویدئوها، پشتیبان‌گیری از تصاویر یا دانلود فایل‌ها. خوشبختانه با چند تغییر ساده می‌توان مصرف اینترنت را کنترل کرد، بدون اینکه مجبور باشیم استفاده از اینترنت را به‌طور کامل محدود کنیم. در ادامه با استاد پلاس همراه باشید تا با کاربردی‌ترین روش‌های صرفه‌جویی در مصرف اینترنت آشنا شویم.

راهکارهای ساده برای کاهش مصرف اینترنت در تلفن همراه

ابتدا ببینید کدام برنامه بیشترین اینترنت را مصرف می‌کند

قبل از اینکه مصرف اینترنت را کاهش دهید، بهتر است بدانید حجم اینترنت شما دقیقا صرف چه کاری می‌شود. در گوشی‌های اندرویدی معمولا از بخش Settings > Network & Internet > Internet یا قسمت مربوط به مصرف داده می‌توانید میزان مصرف هر برنامه را بررسی کنید. مسیر دقیق این گزینه ممکن است با توجه به برند و نسخه اندروید متفاوت باشد.

در آیفون نیز با مراجعه به Settings > Cellular می‌توانید میزان مصرف اینترنت همراه برنامه‌ها را ببینید. این قسمت به شما نشان می‌دهد کدام برنامه‌ها بیشترین حجم اینترنت را استفاده کرده‌اند. این کار اهمیت زیادی دارد؛ زیرا ممکن است تصور کنید مصرف اصلی مربوط به مرور وب است، در حالی که یک شبکه اجتماعی، سرویس پشتیبان‌گیری یا برنامه پخش ویدئو حجم بسیار بیشتری مصرف کرده باشد.

پخش خودکار ویدئوها را غیرفعال کنید

ویدئو یکی از مهم‌ترین عوامل افزایش مصرف اینترنت است. بسیاری از شبکه‌های اجتماعی هنگام باز کردن صفحه، ویدئوها را به‌صورت خودکار بارگذاری و پخش می‌کنند؛ حتی اگر قصد تماشای آنها را نداشته باشید.

اگر روزانه مدت زیادی در شبکه‌های اجتماعی حضور دارید، بهتر است گزینه Autoplay را غیرفعال کنید یا پخش ویدئو را به حالت فقط Wi-Fi تغییر دهید. همچنین در برنامه‌هایی مانند سرویس‌های پخش فیلم و ویدئو، کیفیت تصویر را متناسب با نوع اتصال انتخاب کنید. برای مثال، تماشای مداوم ویدئو با کیفیت بالا از طریق اینترنت همراه می‌تواند حجم زیادی مصرف کند. اگر کیفیت متوسط برای شما کافی است، کاهش کیفیت تصویر یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای کنترل مصرف اینترنت است.

کیفیت ویدئو را در اینترنت همراه کاهش دهید

یکی از اشتباهات رایج این است که کیفیت ویدئو را همیشه روی بالاترین حالت قرار دهیم. در حالی که تفاوت بین کیفیت‌های مختلف روی صفحه کوچک گوشی همیشه به اندازه‌ای نیست که مصرف بیشتر اینترنت را توجیه کند. اگر معمولا با اینترنت موبایل فیلم یا ویدئو تماشا می‌کنید، کیفیت را روی حالت متوسط یا گزینه‌هایی مانند Data Saver قرار دهید. برای تماشای طولانی‌تر نیز بهتر است ویدئوها را زمانی که به Wi-Fi دسترسی دارید دانلود کنید و بعدا به‌صورت آفلاین ببینید. این روش برای پادکست، موسیقی و برخی محتوای آموزشی نیز کاربرد دارد.

به‌روزرسانی خودکار برنامه‌ها را مدیریت کنید

برنامه‌های نصب‌شده روی گوشی و کامپیوتر به‌طور مرتب به‌روزرسانی می‌شوند. این به‌روزرسانی‌ها معمولا برای امنیت و رفع مشکلات ضروری هستند، اما اگر دانلود آنها از اینترنت همراه انجام شود، ممکن است حجم قابل توجهی مصرف شود. در تنظیمات فروشگاه برنامه‌ها می‌توانید دانلود خودکار به‌روزرسانی‌ها را به استفاده از Wi-Fi محدود کنید. البته بهتر است به‌روزرسانی‌های امنیتی را بیش از حد به تعویق نیندازید؛ هدف این است که زمان و نوع اتصال برای دانلود آنها را مدیریت کنید، نه اینکه امنیت دستگاه را نادیده بگیرید.

مصرف اینترنت برنامه‌ها در پس‌زمینه را محدود کنید

برخی برنامه‌ها حتی زمانی که از آنها استفاده نمی‌کنید، در پس‌زمینه به اینترنت متصل می‌شوند. دریافت پیام، همگام‌سازی اطلاعات، نمایش اعلان‌ها و به‌روزرسانی محتوا از جمله فعالیت‌هایی هستند که می‌توانند باعث مصرف اینترنت شوند. اگر برنامه‌ای مصرف غیرعادی دارد، می‌توانید دسترسی آن به اینترنت همراه را محدود کنید.

در اندروید و iOS گزینه‌هایی برای مدیریت مصرف داده برنامه‌ها وجود دارد. البته بهتر است این کار را با دقت انجام دهید. محدود کردن اینترنت پس‌زمینه بعضی برنامه‌ها ممکن است باعث شود اعلان‌ها یا اطلاعات جدید تا زمانی که برنامه را باز نکرده‌اید، به‌موقع نمایش داده نشوند.

پشتیبان‌گیری از عکس‌ها را به Wi-Fi محدود کنید

عکس‌ها و ویدئوهای امروزی حجم زیادی دارند و سرویس‌های ابری می‌توانند در صورت فعال بودن همگام‌سازی با اینترنت همراه، مقدار زیادی از بسته اینترنت را مصرف کنند.

اگر از سرویس‌های پشتیبان‌گیری ابری برای عکس‌ها و فایل‌ها استفاده می‌کنید، تنظیمات آن را بررسی کنید و در صورت امکان، آپلود خودکار فایل‌های حجیم را فقط به Wi-Fi محدود کنید. این موضوع به‌خصوص برای ویدئوهای باکیفیت اهمیت دارد؛ زیرا ممکن است چند فایل ویدئویی به‌تنهایی حجم قابل توجهی داشته باشند.

از حالت Data Saver استفاده کنید

بسیاری از گوشی‌های هوشمند گزینه‌ای با عنوان Data Saver یا «صرفه‌جویی در مصرف داده» دارند. فعال کردن این قابلیت می‌تواند میزان استفاده برنامه‌ها از اینترنت همراه در پس‌زمینه را کاهش دهد. اگر معمولا حجم اینترنت شما زود تمام می‌شود، فعال کردن این گزینه می‌تواند نقطه شروع خوبی باشد. البته عملکرد آن در گوشی‌های مختلف متفاوت است و ممکن است برخی برنامه‌ها همچنان برای عملکرد صحیح به دسترسی کامل به اینترنت نیاز داشته باشند.

دانلودها را به زمان اتصال به Wi-Fi موکول کنید

دانلود فایل‌های حجیم، بازی‌ها، سیستم‌عامل، فیلم، سریال و فایل‌های آموزشی را تا حد امکان با اینترنت Wi-Fi انجام دهید. حتی اگر یک فایل به‌تنهایی حجم زیادی نداشته باشد، دانلودهای متعدد در طول ماه می‌توانند مصرف قابل توجهی ایجاد کنند. اگر در خانه یا محل کار به Wi-Fi دسترسی دارید، بهتر است دانلودهای بزرگ را برای همان زمان برنامه‌ریزی کنید. این کار به‌خصوص هنگام دانلود فایل‌های چند گیگابایتی اهمیت دارد.

در مرورگر، تب‌ها و صفحات غیرضروری را مدیریت کنید

باز بودن تعداد زیادی تب مرورگر لزوما به این معنی نیست که همه آنها دائما حجم زیادی مصرف می‌کنند، اما بعضی صفحات دارای محتوای زنده، تبلیغات، ویدئو یا به‌روزرسانی خودکار هستند و می‌توانند داده مصرف کنند. همچنین هنگام جست‌وجو در اینترنت، از باز کردن چندین صفحه غیرضروری خودداری کنید. اگر یک مقاله یا صفحه را برای مطالعه بعدی لازم دارید، در صورت امکان آن را ذخیره کنید تا مجبور نباشید دوباره آن را با اینترنت دانلود کنید.

در شبکه‌های اجتماعی، کیفیت محتوا را کنترل کنید

شبکه‌های اجتماعی از مهم‌ترین منابع مصرف اینترنت هستند، زیرا بخش زیادی از محتوای آنها تصویری و ویدئویی است. اگر روزانه زمان زیادی در این برنامه‌ها سپری می‌کنید، تنظیمات مصرف داده آنها را بررسی کنید. معمولا گزینه‌هایی برای کاهش کیفیت رسانه، جلوگیری از دانلود خودکار عکس و ویدئو یا فعال کردن حالت صرفه‌جویی در داده وجود دارد. همچنین بهتر است دانلود خودکار فایل‌های رسانه‌ای در پیام‌رسان‌ها را مدیریت کنید. این تنظیمات به شما اجازه می‌دهند همچنان از برنامه استفاده کنید، اما کنترل بیشتری روی حجم مصرفی داشته باشید.

وقتی به Wi-Fi متصل هستید، مصرف اینترنت همراه را کنترل کنید

گاهی گوشی با وجود اتصال به Wi-Fi، در شرایط خاص از اینترنت همراه نیز استفاده می‌کند. بعضی دستگاه‌ها قابلیتی دارند که در صورت ضعیف بودن Wi-Fi، برای حفظ اتصال از اینترنت موبایل کمک می‌گیرند. اگر بسته اینترنت همراه شما محدود است، تنظیمات مربوط به Wi-Fi Assist، Adaptive Connectivity یا قابلیت‌های مشابه را بررسی کنید. نام این گزینه‌ها بسته به دستگاه و سیستم‌عامل متفاوت است. همچنین قبل از دانلود فایل‌های حجیم مطمئن شوید واقعا به شبکه Wi-Fi متصل هستید و گوشی از اینترنت همراه استفاده نمی‌کند.

برای مصرف اینترنت یک سقف ماهانه تعیین کنید

یکی از بهترین روش‌ها برای مدیریت اینترنت این است که فقط به کم کردن مصرف فکر نکنید، بلکه برای خودتان یک سقف مشخص تعیین کنید. مثلا اگر بسته ماهانه مشخصی دارید، مصرف خود را در طول ماه بررسی کنید و ببینید چه مقدار از حجم در هفته اول، دوم و سوم استفاده شده است. در بسیاری از گوشی‌ها می‌توانید هشدار مصرف داده تنظیم کنید. با این کار، قبل از تمام شدن بسته متوجه افزایش غیرعادی مصرف خواهید شد و فرصت دارید تنظیمات لازم را تغییر دهید.

جمع‌بندی

صرفه‌جویی در مصرف اینترنت به معنی کنار گذاشتن شبکه‌های اجتماعی، فیلم دیدن یا استفاده از برنامه‌های آنلاین نیست. بخش زیادی از مصرف اضافی اینترنت به فعالیت‌هایی مربوط می‌شود که بدون توجه ما انجام می‌شوند؛ از پخش خودکار ویدئو گرفته تا به‌روزرسانی برنامه‌ها و پشتیبان‌گیری از فایل‌ها.

برای شروع، میزان مصرف برنامه‌ها را بررسی کنید، ویدئوها را با کیفیت مناسب تماشا کنید، دانلود و به‌روزرسانی‌های حجیم را به Wi-Fi منتقل کنید و مصرف داده در پس‌زمینه را مدیریت کنید. همین چند تغییر ساده می‌تواند به شکل محسوسی از مصرف بی‌دلیل اینترنت کم کند و باعث شود بسته اینترنت شما مدت بیشتری دوام بیاورد.